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    用音樂治療人體疾病

    來源: 作者: 發布日期:2020-10-31 訪問次數:201

      音樂是我們最經常接觸的一種聲音形式。在這個喧鬧的世界里,音樂用它特有的魔力影響著我們的身體。一首優美哀傷的小夜曲可以讓我們落淚,一段激昂振奮的交響樂卻讓我們興奮不已。人們已經認識到音樂對情緒的重要作用,并開始將音樂用于治療各種疾病,恢復健康。

      在人類早期活動和現在尚存的原始部落中,音樂活動在人們的生活中有著十分重要的作用,部落中的巫師實際上兼有掌管音樂和治病的職責,所以,在古代,音樂和治病本來就是一回事。用音樂治療疾病的歷史很悠久,早在古希臘時代人們就始注意音樂對病人的影響。亞里士多德就曾經說過:“隋緒失去控制的病人,聽了旋律后就會心醉神迷,是他們恢復到原來的正常狀態,好像得到了醫術治療?!惫畔ED、中世紀、文藝復興,一直到近現代歐美國家的文   獻中,我們都可以找到大量的關于音樂與生理、心理健康的資料,并且還不斷有醫生將音樂用于臨床治療的實踐。20世紀后半期,一些醫院開始使用音樂幫助病人睡眠,減少外科手術過程中的緊張和焦慮,并幫助麻醉和止痛。第二次世界大戰期間,在美國一所野戰醫院里,醫療和生活條件都十分惡劣,滿地的傷員被傷病折磨得痛苦不堪。后來,一位醫生用一臺破舊的留聲機為傷員播放他們熟悉的家鄉歌曲,以穩定他們的情緒。結果,在音樂的調節下,傷員的情緒得到了穩定,手術后的感染率也大大下降,率也隨之下降,甚

     至手術后的愈合期都明顯地縮短了。美國國防部大為振奮,

     于是在各個野戰醫院推廣音樂療法。戰爭結束后,很多醫生開始研究音樂療法對人體健康的意義。1944年和1946年,美國密歇根州立大學和堪薩斯大學先后開設了專門的音樂治療課程;1950年美國成立了世界上第一個國家級音樂治療協會;1958年英國成立音樂治療協會。隨后,從1960年以來,先后有荷蘭、瑞典、挪威、丹麥、利亞、法國、阿根廷、巴西、日本、意大利、西班牙等多個國家建立了音樂治療專業。目前,美國有80多所大學設有音樂治療專業,有約4000名國家注冊的音樂治療師,世界上有200多個國家成立了音樂治療協會,并每兩年召開一次世界性會議。

     音樂包含了可以聽到的聲音(聽覺刺激)和可以感覺到的聲波振動(觸覺刺激),不同的音樂可以使人產生不同的生理反應:它不僅可以引起心律、脈搏和血壓的變化,而且還可以引起皮膚電位反應、肌肉電位和運動反應;同時,還可以引起內分泌和體內活性物質(腎上腺素、去甲腎上腺素、內啡肽、免疫球蛋白)以及腦電波等發生變化。音樂的節奏可以明顯地影響人的行為節奏和生理節奏,改變人自身的頻率,例如呼吸頻率、運動節奏、心率等??茖W家們用先進的實驗方法測出,人體皮膚表面的細胞都在做著微小的振動,實際上,在大腦皮層的統一指揮下,周身的所有細胞都在按一定節奏做微振運動,合成一個全身的大合唱,心臟、大腦、胃腸等處細胞的微振運動更為明顯。當一定節奏的音樂作用于人體的時候,如果這樣的音樂節奏和人體自身的微振頻率合拍,兩者便發生了共振,使人體內部的微振加強,導致人體產生愉悅的快感,身體就會處于協調狀態,這時,音樂就成了給人體帶來快感和協調的中介。

     當人體機能失調的時候,體內的振動頻率也就處于不正常的狀態,這時,如果能夠傾聽一些頻率合適的音樂,借助音樂的力量,調整體內的振動頻率,使之恢復到正常狀態,就能夠治愈疾病。長期的巨大壓力會對人體造成嚴重損害,可導致心血管系統的疾病,例如心臟病、高血壓,消化系統疾病,像胃潰瘍、十二指腸潰瘍等;此外還會引起癌癥、神

     經性皮炎、蕁麻疹、偏頭痛等。音樂可以對上述各種疾病產生良好的治療效果。有大量的研究證實,音樂可以引起各種生理反應,它可以使血壓降低、呼吸減緩、心跳減慢、皮膚溫度升高、肌肉電位降低、皮膚電阻值下降、血管容積增加、血液中的去甲腎上腺素含量增加等,從而明顯地促進人體內部振動頻率的協調,減少焦慮,促進放松,達到生理的平衡協調。

      音樂可以產生明顯的鎮痛作用。由于大腦皮質上的聽覺中樞與痛覺中樞的位置相鄰,而音樂刺激造成大腦聽覺中樞的興奮可以有效地抑制相鄰的痛覺中樞,從而明顯地降低疼痛。同時,音樂還可以導致血液中的內啡肽含量增加,也會有明顯的降低疼痛的作用。據大量的實驗和臨床報導,在手術過程中使用音樂可以使麻醉藥的劑量減少一半,在手術后的恢復期可以大大減少甚至不用鎮痛藥,從而減少麻醉藥或鎮痛藥的副作用。音樂的鎮痛作用也被用來減少產婦在分娩過程中的痛苦,效果十分明顯。此外,音樂還可以對人體的免疫系統產生影響。研究發現,音樂可以明顯增加體內的免疫球蛋白A的含量。免疫球蛋白A存在于人體的分泌物中,如涎液,它是人體抵抗細菌侵害的第一道防線。因此,音樂可以增強人體的免疫系統功能,這—作用已經得到證實。

      音樂對人的情緒的作用非常巨大,而情緒又深刻影響著人的認知和身體健康,我們都知道,當…個人情緒好的時候,往往看到事物的積極方面,把壞事想成好事;而情緒不好的時候,往往看到事物的消極方面,把好事想成壞事。因此,人的情緒變化了,對問題的看法也會變化。眾所周知,對事物長期的負面認知,會積累大量的消極情緒,增加心理壓力,而過大的壓力又會損害身體的健康。音樂治療則可以用音樂改變人的情緒,從而改善身體。音樂治療師們經常使用抑郁、悲傷、痛苦、憤怒和充滿矛盾情感的音樂來激發病人的各種情緒體驗,幫助他們把消極情緒發泄出來。當消極情緒發泄到一定程度時,人的內心深處的積極力量就會抬頭,這時,音樂治療師就開始使用積極的音樂,以支持和強化內心的積極情緒,最終使病人擺脫痛苦和困境。

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